Ideales de la belleza y vivencia del cuerpo adolescente y su relación con el malestar psicosocial
- ¿Qué es la belleza?
La belleza es un sentimiento que se encuentra en la mente de casa persona ya que se percibe a través de los sentimientos y las referencias y expectativas según su sistema de valores.
Como la belleza está en la mente de las propias personas, señala grupos de expectativa estándares, tanto femeninos como masculinos, aunque no en igual medida. Básicamente, la belleza puede ser el significado de la vida de alguien.
Es una cosa emocional que expresa un significado interno que no conocemos, pero que es algo muy humano tenerlo.
1.1 Los estándares de belleza en la antigüedad
1.1.1 Antiguo Egipto
Para los egipcios el canon de belleza no era el mismo que tenemos, ya que para ellos la belleza de una persona se mostraba en la armonía de su cuerpo, debía estar perfectamente proporcionado. Lo medían a través del propio puño, deberías medir para tener la altura perfecta 18 puños.
1.1.2 Civilizaciones griegas
Aquí hay 2 cánones muy diferentes entre los hombres y las mujeres:
- Mujeres: Debían ser delgadas, pero con caderas anchas y muslos generosos, cabello ondulado, senos pequeños y redondos, ojos grandes y amplios, nariz afilada y mejillas rosadas.
- Hombres: Debían ser altos, atléticos y musculosos, con piernas largas pero acomodadas a su cuerpo, el miembro pequeño, la mandíbula grande, unos ojos amplios y una boca pequeña.
1.1.3 El romanticismo
Aparentemente el romanticismo le daba más prioridad a los sentimientos que la persona tenía y no tanto al físico. Que la belleza se experimentaba directamente y que no es una cosa concreta, sino algo que cambia constantemente, ya que bello puede ser todo, ya sea “feo” o “espléndido”, no importa de qué manera sea tiene su esencia, que lo hace a eso ser bello.
1.1.4 Siglo XX
En el siglo XX el canon griego.
Adjunto unas fotos para que veáis como eran:
1.2 Los estándares de belleza en la actualidad
Podemos dividir en 2 estos estándares, ya que son bastante diferentes:
- 1.2.1 Belleza en hombres: En el siglo XXI aparece la palabra “metrosexual”, hace referencia a aquellos hombres que se cuidan igual o más que cualquier mujer, siendo delgados pero musculosos, el miembro grande y bien vestidos siempre y depilados. Es decir, se lleva la estética “cuidada”
- 1.2.2 Belleza en mujeres: En el siglo XXI las mujeres ya tienen bastantes más controversias por como es el cuerpo “perfecto”. Estas mujeres “perfectas” son aquellas que son muy altas pero delgadas, con caderas anchas y pechos muy grandes, firmes y redondos. Aunque las características más conocidas son las 90-60-90.
- belleza femenina griega
- Historia egipcia y Templo de Debod (astelus.com)
- Greek marble statue of a woman wearing a chiton. #greekstatue Greek marble statue of a woman wearing a ch… | Ancient greek sculpture, Greek statues, Roman sculpture (pinterest.co.uk)
- Image gallery: The Townley Discobolus | Ancient greek sculpture, Antique sculpture, Famous sculptures (pinterest.co.kr)
Pin on Couple figurine (pinterest.fr)
Educastur : Bloqueo (porelamoralarte.blogspot.com.es)
- ¿Cómo influyen estos cánones al cuerpo adolescente?
Los adolescentes tienen mucha preocupación por el aspecto físico, siendo un crecimiento en su mayoría negativo.
Estos cánones pueden ser muy condicionantes entorno a sus rutinas, comportamientos hacia los demás y por supuesto hacia sí mismo (que es lo más peligroso).
Hay que decir que no hay nada de malo en cuidar tu imagen e intentar estar bien físicamente, si eso nos hace felices con nosotros mismos. Sin embargo, hay una fina línea entre querer conseguirlo para estar bien y conformes y otro es obsesionarse con eso que nunca vas a poder conseguir.
Esforzarnos en exceso por cumplir con unas modas muy específicas es muy peligroso, ya que podríamos causar un TCA o incluso el suicidio, que de ellos ya hablaremos más tarde. No hay ningún motivo de discriminación por tener un peso, una altura, una forma de vestir, una forma de maquillarse que no es “la común” o “la que más se lleve”.
- ¿Cómo influyen las redes sociales en la salud mental de un individuo?
Todo el mundo hoy en día tiene mucho que ver las redes sociales y la salud mental está muy perjudicada gracias, o, mejor dicho, por desgracias la ventaja de tenerlas es 0. Estas son herramientas para mantenerse en contacto constante con tus amigos y/o familiares, pero también para ver la vida pública de millones de personas. Aunque sea muy eficiente ha creado una dependencia muy alta en los muchos consumidores habituales, poniendo en riesgo su salud mental, dando así ansiedad, depresión, soledad o incluso un TCA (Trastorno de la Conducta Alimentaria).
3.1 La depresión por culpa de las redes sociales
- La depresión puede venir de un acto encadenado por varias emociones negativas en estas personas. Estas tienen influencia directa en las emociones; pueden experimentar sentimientos de inseguridad, envidia y satisfacción. Esos síntomas pueden llegar a causar la confusión de la realidad e idealizar en este caso como hablamos de los cuerpos adolescentes, idealizamos el cuerpo deseado que tenemos hasta el punto de obsesionarnos con él, sabiendo perfectamente que puede llegar a afectar a la alimentación del individuo (que deje de comer, hace ejercicio en exceso, hace ayunos intermitentes de 1 sola comida en poca cantidad, vomitar después de las comidas, etc.…)
3.2 ¿Qué es un TCA (Trastorno de la Conducta Alimentaria)?
– Hablamos de un TCA para referirnos a una variación en la alimentación (Restricción de comida por mucho tiempo, atracones, obsesión por el peso y por la imagen corporal, obsesión al ejercicio físico, pérdida de peso…) asociado también al ámbito psicológico, ya sea por impulsividad, baja autoestima, insatisfacción con su físico, depresión, elevado nivel de perfeccionismo…)
Se trata de un problema de salud mental frecuente tanto en hombres como en mujeres, pero es más común en mujeres en su etapa de la adolescencia, ya que es la etapa que estamos (y más en la sociedad que vivimos hoy en día) expuestos a ser vulnerables. La etapa de la adolescencia en esencial para todos ya que se está formando nuestra identidad y se producen muchos cambios, tanto corporales como psicológicos. Estos trastornos reflejan cómo personas afrontan la etapa en la que viven, es decir, comiendo es la única manera de controlar los sentimientos nos dominan y calmando esa ansiedad.
Por ejemplo, el trastorno por atracón es un trastorno grave, este hace que consumas una ingesta de alimentos muy grande y te sientas incapaz de parar, dando después una ansiedad y remordimiento que algunas personas “pagan” vomitando esos alimentos u otras volviendo a comer para saciar esa ansiedad.
Pueden dividirse en muchos tipos, como la anorexia, la bulimia, el trastorno por atracón, anorexia nerviosa entre muchos. Os voy a hablar un poco sobre la anorexia y la bulimia.
3.2.1 Anorexia
La anorexia como ya hablamos anteriormente es un trastorno por alimentación que hace que muchas personas pesen mucho menos de lo que debería ser saludable para la edad que tienen, en definitiva, es una pérdida excesiva de peso.
Las personas que lo sufren pueden tener un miedo muy grande a aumentar de peso, incluso cuando están en un peso muy muy bajo. Es probable que hagan ejercicio en exceso, hagan dietas muy estrictas o dejando de comer hasta el desmayo.
Hay muchos factores que probablemente estén involucrados en esto, los genes, las hormonas, la presión social, la misma conciencia de la persona es un papel muy importante que a la vez es peligroso. Dando así que en una persona genéticamente delgada pueda tenerlo igualmente.
3.2.2 Bulimia
La bulimia es un trastorno de la alimentación, en este caso no es por dejar de comer sino por lo contrario, esta persona tiene episodios regulares de comer muchísimos alimentos, después de eso la persona toma diversos caminos, como vomitar o consumir laxantes, para evitar la subida de peso.
Muchas personas con bulimia también sufren de anorexia.
Este trastorno es mucho más común en niñas. La persona generalmente sabe que su patrón de alimentación es anormal y que no debería hacerlo. No se sabe a ciencia cierta la causa de la bulimia ya que probablemente se deba a más de un factor en concreto.
Las personas bulímicas suelen ser personas que están en un buen peso corporal y que se ven a sí mismas como personas con sobrepeso. Como tienen un peso saludable las otras personas no suelen notar ese trastorno, a no ser que la persona bulímica lo dé a conocer.
3.3 Los TCA por culpa de las redes sociales
- Una de las variables más relacionadas con el TCA es la autoestima. La autoestima es o se considera como la valoración que tenemos de nosotros mismos y es un síntoma súper común en este tipo de casos (aunque no todos son así). Los cánones de belleza actuales exigen un cuerpo extremadamente delgado, con pechos grandes y otros atributos; los medios de comunicación como las redes sociales promueven ese estándar hasta u punto incalculable. Ese ideal se hace uno de los factores actuales más peligrosos para la autoestima y una posible depresión en los casos más extremos. A través de sus modelos estéticos pueden ejercer una insatisfacción corporal y la autoestima a los adolescentes como mayor riesgo.