En la sociedad actual parece que una persona tiene que estar constantemente haciendo actividades para mantenerse ocupado. Se podr\u00eda decir que estamos siempre haciendo cosas para mantenernos felices. \u00bfPero todo esto es verdad o mentira?<\/p>\n
En los \u00faltimos a\u00f1os, con el crecimiento de las redes sociales y los h\u00e1bitos de vida sedentarios, ha aumentado el n\u00famero de personas afectadas por enfermedades mentales hayan aumentado, y m\u00e1s a\u00fan entre las generaciones m\u00e1s j\u00f3venes. Los est\u00e1ndares de belleza inalcanzables y los comentarios negativos a trav\u00e9s de cuentas an\u00f3nimas han hecho que m\u00e1s y m\u00e1s adolescentes sufran depresiones desde una edad temprana. El ir a la escuela, hacer una actividad deportiva, quedar con los amigos, son actividades con las que una persona puede aliviarse un rato. Pero esto solo es moment\u00e1neo y, cuando uno llega de nuevo a su casa, se acaba el momento de felicidad. Por eso, se podr\u00eda decir que no somos felices, simplemente estamos distra\u00eddos de la tristeza. Esos episodios de tristeza tambi\u00e9n pueden estar producidos porque en los telediarios las noticias son todas negativas; y obviamente tambi\u00e9n porque venimos de haber pasado una pandemia mundial que ha cambio la vida de todos.<\/p>\n
Desde mi punto de vista, creo que estar distra\u00eddo con diferentes actividades es beneficioso, tanto para la salud f\u00edsica como para la salud mental. No creo que sea el remedio final, pero puede ayudar a muchas personas.<\/p>\n
Santiago Garc\u00eda Garc\u00eda<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
En la sociedad actual parece que una persona tiene que estar constantemente haciendo actividades para mantenerse ocupado. Se podr\u00eda decir que estamos siempre haciendo cosas para mantenernos felices. \u00bfPero todo esto es verdad…<\/p>\n","protected":false},"author":121,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-580","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sin-categoria"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/edublog.educastur.es\/clarindefilosofia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/580","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/edublog.educastur.es\/clarindefilosofia\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/edublog.educastur.es\/clarindefilosofia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/edublog.educastur.es\/clarindefilosofia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/121"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/edublog.educastur.es\/clarindefilosofia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=580"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/edublog.educastur.es\/clarindefilosofia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/580\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":581,"href":"https:\/\/edublog.educastur.es\/clarindefilosofia\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/580\/revisions\/581"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/edublog.educastur.es\/clarindefilosofia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=580"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/edublog.educastur.es\/clarindefilosofia\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=580"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/edublog.educastur.es\/clarindefilosofia\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=580"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}