Las expectativas condicionan la vida de todos, ya sea porque queremos satisfacer las de los dem\u00e1s, las propias, o porque esperamos de los dem\u00e1s que cumplan las nuestras. Por lo tanto, cada uno tiene las suyas y estas pueden ser m\u00e1s o menos realistas.<\/p>\n
Desde que nacemos, nuestras familias y nuestro entorno tienen expectativas sobre lo que se espera de nosotros; en general, todas son positivas, como que crezcamos sanos. Pero, como muchas otras cosas en esta vida, esto no podemos controlarlo. A medida que vamos creciendo, queremos cumplir las expectativas de los dem\u00e1s, la familia, las amistades, los jefes… y esto se acent\u00faa en la adolescencia. Y es durante la vida adulta cuando adem\u00e1s queremos satisfacer nuestras propias expectativas y que los dem\u00e1s tambi\u00e9n lo hagan. Pero los ideales que existen en la mente de cada uno rara vez coinciden con la vida real. Las expectativas generan, as\u00ed, infelicidad cuando no se cumplen.<\/p>\n
Estamos en una de las \u00e9pocas hist\u00f3ricas con m\u00e1s casos de depresi\u00f3n y ansiedad, enfermedades que encabezan las listas de diagn\u00f3sticos de trastornos mentales m\u00e1s comunes; y los que m\u00e1s frecuentemente padecen estas enfermedades son los adolescentes. Parece que somos m\u00e1s infelices que nunca. A pesar de los avances en concienciaci\u00f3n por la salud mental, que seguramente puedan haber influido en la detecci\u00f3n de casos, el estigma no desaparece, los casos est\u00e1n ah\u00ed, increment\u00e1ndose en n\u00famero, y sigue habiendo un gran porcentaje de gente que no busca soluci\u00f3n a esa situaci\u00f3n para no tener que dar explicaciones a la insatisfacci\u00f3n e infelicidad generalizada de nuestra sociedad.<\/p>\n
Alba Gonz\u00e1lez Ginovart<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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