A veces me pongo a mirar mi pasado y me pregunto si he sido feliz en esos a\u00f1os. De eso vengo a hablaros, de la felicidad en nuestras vidas.<\/p>\n
Para empezar, la felicidad es un estado de \u00e1nimo, un est\u00edmulo en el cerebro que nos hace sentir bien por disfrutar de cosas buenas, como, por ejemplo, observar paisajes que hacen que te d\u00e9 ganas de pintarlos; conseguir logros y metas que t\u00fa mismo te has marcado; estar con las personas que te aprecian de la misma manera que t\u00fa a ellas; e incluso disfrutar de tu comida favorita.<\/p>\n
La felicidad es muy importante en nuestra vida. Sin ella, ser\u00edamos un cuerpo con un alma sin sentimientos. Te estar\u00e1s preguntando: \u00bfa qu\u00e9 te refieres con eso? Pues me estoy refiriendo a la depresi\u00f3n, que nos hace pasar por etapas muy complicadas, y en muchos casos irreversibles.<\/p>\n
Para encontrar la felicidad, no debes buscarla t\u00fa mismo. Ella tiene que venir hacia a ti y, cuando notes que te ha encontrado, tienes que aprovecharla al m\u00e1ximo. Como dijo el fil\u00f3sofo estadounidense Henry David Thoreau: \u201cLa felicidad es como una mariposa, cuanto m\u00e1s la persigues, m\u00e1s te eludir\u00e1. Pero si vuelves tu atenci\u00f3n a otras cosas, vendr\u00e1 y suavemente se posar\u00e1 en tu hombro\u201d.<\/p>\n
Ahora bien, desde mi punto de vista, la felicidad siempre estar\u00e1 en tu familia y amigos, que son los que verdaderamente te acompa\u00f1an en tus malos momentos. Por eso, hay que apreciarlos siempre y aprovechar al m\u00e1ximo los momentos de felicidad que nos brindan.<\/p>\n
Vladislav Garc\u00eda Alonso<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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