Posiblemente todos hemos experimentado alg\u00fan tipo de traici\u00f3n a lo largo de nuestras vidas. El sentirse traicionado surge cuando se rompe la confianza que ten\u00edamos puesta en una persona: ya sea una amistad, nuestra pareja o quiz\u00e1 un familiar cercano. Suele tratarse de un acto de deslealtad como puede ser incumplir una promesa, contar un secreto o apoyar a un enemigo en contra nuestra. La traici\u00f3n la percibimos como un enga\u00f1o o una falta de honestidad por parte de alguien, que nos lleva a cortar nuestro v\u00ednculo con dicha persona. En ocasiones, nos deja desconfianza, resentimiento y hasta querer llevar a cabo alg\u00fan tipo de venganza.<\/p>\n
En el momento en que la sufrimos, nos podemos preguntar: \u00bfpodr\u00e9 superarlo? Creo que esto depende mucho de las personas involucradas y de c\u00f3mo enfrenten la situaci\u00f3n. Algunas personas tienen m\u00e1s facilidad que otras para perdonar y olvidar, mientras que otras son m\u00e1s rencorosas y les es imposible reconciliarse con quienes les han hecho da\u00f1o.<\/p>\n
En casos que afectan a relaciones muy cercanas (parejas o familiares), una traici\u00f3n puede ocasionar pensamientos intrusivos, problemas en el control de nuestras emociones o incluso s\u00edntomas f\u00edsicos. El grado en el que nos puede afectar va a depender de nuestra capacidad para procesar lo sucedido, y eso puede llevarnos bastante tiempo. En este punto, creo que es muy importante intentar entender el punto de vista de la otra persona (el traidor o la traidora), para identificar sus razones y ser capaz de pasar p\u00e1gina, aunque eso no quiera decir que se le tenga que perdonar. Cada persona tiene que ser consciente de lo que quiere o no quiere. Para mantener una relaci\u00f3n sana con cualquier persona, hay que saber poner l\u00edmites. Por mucho que t\u00fa quieras a la otra persona, si esta sobrepasa los l\u00edmites establecidos por tu criterio, deber\u00edas reflexionar sobre el papel de dicha persona en tu vida.<\/p>\n
El sentirse traicionado no es agradable, pero el dolor a veces es la fuerza que nos mueve: sentir el desgarro emocional causado por una traici\u00f3n puede alentarnos a construir relaciones m\u00e1s estables en un futuro o hacernos mejorar a la hora de expresar nuestros sentimientos. Desde luego, deber\u00eda servirnos para darle la importancia que se merecen otras relaciones; por ejemplo, las que tenemos con personas que siempre nos han sido leales y a quienes quiz\u00e1 no les hemos dado el reconocimiento que se merecen.<\/p>\n
Lo curioso de este sentimiento es que solo puede surgir si personas en las que conf\u00edas te hacen da\u00f1o. Una persona que no tiene ninguna relaci\u00f3n contigo no puede traicionarte, ya que no tienes ninguna expectativa puesta sobre ellos. A una persona que consideramos cercana en nuestra vida le exigimos honestidad, lealtad y respeto. Cuando alguna de estas se rompe, podemos considerar que hemos sido traicionados. La traici\u00f3n es un tema complejo que afecta a los valores \u00e9ticos m\u00e1s importantes. Esto explica el da\u00f1o emocional y social que nos causa. Aparte de aprender a enfrentar y superar estas situaciones, creo que ser\u00eda valioso que intent\u00e1ramos sacar algo positivo de este tipo experiencias para poder seguir adelante.<\/p>\n
Claudia Su\u00e1rez Fern\u00e1ndez<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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