Posiblemente todos hemos experimentado algún tipo de traición a lo largo de nuestras vidas. El sentirse traicionado surge cuando se rompe la confianza que teníamos puesta en una persona: ya sea una amistad, nuestra pareja o quizá un familiar cercano. Suele tratarse de un acto de deslealtad como puede ser incumplir una promesa, contar un secreto o apoyar a un enemigo en contra nuestra. La traición la percibimos como un engaño o una falta de honestidad por parte de alguien, que nos lleva a cortar nuestro vínculo con dicha persona. En ocasiones, nos deja desconfianza, resentimiento y hasta querer llevar a cabo algún tipo de venganza.
En el momento en que la sufrimos, nos podemos preguntar: ¿podré superarlo? Creo que esto depende mucho de las personas involucradas y de cómo enfrenten la situación. Algunas personas tienen más facilidad que otras para perdonar y olvidar, mientras que otras son más rencorosas y les es imposible reconciliarse con quienes les han hecho daño.
En casos que afectan a relaciones muy cercanas (parejas o familiares), una traición puede ocasionar pensamientos intrusivos, problemas en el control de nuestras emociones o incluso síntomas físicos. El grado en el que nos puede afectar va a depender de nuestra capacidad para procesar lo sucedido, y eso puede llevarnos bastante tiempo. En este punto, creo que es muy importante intentar entender el punto de vista de la otra persona (el traidor o la traidora), para identificar sus razones y ser capaz de pasar página, aunque eso no quiera decir que se le tenga que perdonar. Cada persona tiene que ser consciente de lo que quiere o no quiere. Para mantener una relación sana con cualquier persona, hay que saber poner límites. Por mucho que tú quieras a la otra persona, si esta sobrepasa los límites establecidos por tu criterio, deberías reflexionar sobre el papel de dicha persona en tu vida.
El sentirse traicionado no es agradable, pero el dolor a veces es la fuerza que nos mueve: sentir el desgarro emocional causado por una traición puede alentarnos a construir relaciones más estables en un futuro o hacernos mejorar a la hora de expresar nuestros sentimientos. Desde luego, debería servirnos para darle la importancia que se merecen otras relaciones; por ejemplo, las que tenemos con personas que siempre nos han sido leales y a quienes quizá no les hemos dado el reconocimiento que se merecen.
Lo curioso de este sentimiento es que solo puede surgir si personas en las que confías te hacen daño. Una persona que no tiene ninguna relación contigo no puede traicionarte, ya que no tienes ninguna expectativa puesta sobre ellos. A una persona que consideramos cercana en nuestra vida le exigimos honestidad, lealtad y respeto. Cuando alguna de estas se rompe, podemos considerar que hemos sido traicionados. La traición es un tema complejo que afecta a los valores éticos más importantes. Esto explica el daño emocional y social que nos causa. Aparte de aprender a enfrentar y superar estas situaciones, creo que sería valioso que intentáramos sacar algo positivo de este tipo experiencias para poder seguir adelante.
Claudia Suárez Fernández