Hace unas semanas que hemos tomado la costumbre de relajarnos, al final de la jornada, haciendo yoga con las monitas Rita y Kira.
Usamos las MINDKEYS CARDS, unas cartas muy bonitas que nos enseñan las diferentes asanas y muchas cosas más, ayudando a mejorar nuestra percepción de las cosas, la atención consciente, el vínculo ¡y el disfrute!
(desliza de derecha a izquierda y dale al play en los vídeos 😉 )
