El primer miércoles d’ochobre celebramos el Día Internacional de Dir Andando al Colexu, fecha creada nel añu 1997 cola cuenta de xenerar conciencia y sopelexar los beneficios de dir caminando al colexu. Gráficu
Esti enclín ye poco practicada n’Europa, una y bones la gran mayoría de los padres y representantes lleven a los sos fíos al colexu en coche, en tresporte escolar o públicu entá en distancies curties.
En tal sentíu, la Organización Mundial de la Salú (OMS) encamienta efectuar diariamente actividaes físiques moderaes a neños, neñes y adolescentes, con edaes entendíes ente los 5 y 17 años d’edá, cola cuenta de menguar los riesgos d’enfermedaes cróniques y prevenir la obesidá infantil.
Dalgunes de les desventaxes de llevar a los neños al colexu en coche son les siguientes:
- Xenera contaminación ambiental, por cuenta de los gases tóxicos emitíos polos vehículos.
- El fluxu vehicular xenera atascos, tráficu y conxestionamiento nes víes, causando estrés y ansiedá.
- El baxu nivel d’actividá física contribúi a la medría de la obesidá infantil y otres enfermedaes.
De siguío mentamos dellos beneficios de dir andando al colexu:
- Ameyora’l rendimientu académicu, una y bones los neños lleguen al colexu más despiertos y alertes.
- Ameyora les habilidaes de razonamientu espacial.
- Ameyora les relaciones sociales, el comportamientu, la participación y l’interacción con otres persones.
- Amenorga’l estrés y aumenta la creatividá.
- Refuerza la independencia, la seguridá en sí mesmos y el sentíu de pertenencia grupal.
- Caminar constitúi un exerciciu cardiovascular qu’ameyora la salú y la condición física, menguando’l sedentarismu.
