✨Nun esperes a tar bien pa facer coses, fai coses pa tar bien.🍃
Cuando tamos mal, ye normal sentir que nun tenemos fuercies pa nada. Y eso de “tienes que facer coses” a veces presta poco y enfada más que ayuda. Pero la verdá ye que, pasín a pasín, ensin metenos presión, van llegando los cambeos. Nun fai falta grandes xestos: a veces abonda con salir diez minutos a caminar, abrir la ventana y respirar fondo, poner una canción que te presta y cantar o bailar con ella, o dar una vuelta col perru. Cosines pequeñes que, ensin darte cuenta, van faciendo camín.
