Querémonos vives. Posibles. Vibrantes. Sencielles.
Completes. Complexes. Soñadoras. Colories.
A cachos tamién cansaes, y coles enerxíes xustes.
Y tou’l ratu imperfectes. Y actives, y vives.

Y querémonos llibres. D’estereotipos. De canones.
D’atadures ensin sentíu… y de les de con sentíu, tamién.
Llibres de xuicios y de prexuicios.
Llibres para Ser…para faer. De pies d’igualdá.

«Resiliencia»

Escuchar por ónde vienen los aires y xiros inesperaos de la vida.
Afaer la mio  enerxía al son de los desafíos.
Poner en movimientu “los músculos de l’alma”
para danciar el tiempu de los cambeos,
dacuando incómodos, dacuando difíciles.
Pone-y nome a la dificultá y mirala de frente.
Aceptar, encarar y baillar los tiempos de la incertidume.
Para siguir aprendiendo y respondiendo a la vida, según vien.

Per un añu llenu d’idees puestes n’acción, pel camín,el procesu….
y los puntos entemedios y los puntos de llegada.
Polos momentos qu’importen.
Poles #conversación qu’espierten.
Polos alcuentros con sentíu.
Per un añu de conciencia colectiva, onde faigamos
cargu d’esti mundu mancáu, mirándolo de frente.
Per un añu nel que sumemos, impliquemos

Y escoyamos cómo y ónde tar… y Ser.
Per un añu con sentíu y significáu 

… comprométome a quereme en primer llugar.
A marcar les mios llendes. Y a marcalos cola frente n’alto.
A triar fuerte. Ensin mieu.
A afitar l’aldu y perseverar (col llombu argutu).
A acoyeme entera, como soi.
Comprométome a suañar despierta y volveme un pocu lloca.
A abrazame (entera) . A nomame en tolo que soi.
Tamién no pequeno, lo feo, lo menos «guapo».
Comprométome a reivindicame.
A dar. Y a  ufiertar(me).
Comprométome a  aprender a pidir…
y cuando toque, saber tomar.

Y saber poneme tamién… en primer llugar.
Y nun avergoñame por ello.

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Dende lo roto…

En llugar de despintar los mios defectos y los mios resquiebros, 
dibuxo tamién al traviés de los mios repulgos.
Celebrar como prueba de la mio imperfección y la mio fraxilidá.
Como parte de la mio hestoria.
Póngo-yos nome (y dacuando apellíu). Tiempu y llugar.
Los respiru.
Y reivindicolos como actu de resiliencia.
Afayo la mio capacidá de recuperación, de tránsitu y d’andar el camín.
Y dan-y testura y color a la mio vulnerabilidá,
p’amosame ensin filtros, ensin maquillaxe nin escuses.
A corazón abiertu.
Porque tamién dende lo roto, lo quebrao…
dibúxase la esencia de la mio fortaleza.
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Escueye siempre la esperanza…

Escueyo contribuyir colo poco y pequeñu que puedo.
Escueyo sonreir(te).
Escueyo’l poder del silenciu a una palabra que destruya.
Escueyo la mirada abierta y l’horizonte posible.
Escueyo suañar. Y poder suañanos de mancomún.
Escueyo curiame. Para dende ende curiate.
Y curianos a corazón abiertu.
Escueyo l’amor. Escueyo la Vida.
«Anque’l mieu tenga más argumentos,
escueye siempres la Esperanza» (Séneca)

Güei te reto a que te dibuxes.

Dibuxes los tos trazos.
Los tos matices. Les tos llendes.
Dibuxa los grises y tolos tos colores.
Güei te convido a que te dibuxes.
Y te reconozas. Senciella. N’esencia.
Y llena de toles posibilidaes.
Güei te convido a que te dibuxes,
preciosa, imperfecta, vulnerable, única…
y dende ende…camines los tos suaños.

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Defender el bien común pa toles persones…

Y a pesar de lo qu’asocede en tantes partes del mundu. De tanta noticia qu’esmolez. De tanta acción ensin corazón que revuelve…. quédanos la enerxía para siguir defendiendo l’allegría,  l’espaciu, l’intentu, la llucha, la posibilidá, la contribución. Y desactivar a quienes promueven  l’esperecimientu, el fanatismu y la desconexón col bien común y el bon vivir pa toles persones.
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Trazar camín, xunir los puntos. Poner atención, enfocar ende la enerxía y emburriar nesa dirección con tola intención.

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Veme para creeme, creame, y moveme.

Si non te ves, non te crees. Y si non te crees, non te mueves.

Crecimos cola idea de que para tar nel mundu hai que cumplir mires.
Qu’hai maneres correctes de ser, d’amosase, d’encaxar.
Que la Vida trátase de faer lo que s’espera, non lo que realmente nos fae vibrar.

Aprendi a ser prudente, a nun faer demasiáu ruiu, a midir cada pasu.

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Resiliencia

  • Muxote Potolo Bat/#EeeegunonMundo!! / imaxe
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Ikigai, lo que-y da color a los mios díes

Esa razón pola que llevanto cada mañana.
Esi chispazu que permanez, anque sía alloñáu y parpadeante, nos díes más grises.
Lo que-y da color a los mios díes.
Lo más senciello y al empar lo más fondo de lo que Soi, lo que faigo, cómo quiero facelo.
Lo qu’amu, lo que me nutre, lo que quiero ufiertar al mundu…
Dende lo que (realmente) Soi. Y busco. Y quiero. Y suañu. Y camín.
Por quienes lo faigo. Pa quienes lo faigo. Con quienes lo faigo.