1) Bebe agua con frecuencia
2) Nun abuses de bébores con sucre
3) Empresta atención a mayores, ñácaros y neños
4) Prioriza tar en llugares frescos
5) Evita deporte ente les 12 y les 5
6) Usa ropa lixera y que dexe transpirar
7) Nunca dexes xuna persona nun vehículu
8) Si t’atopes mal, consulta al to médicu
9) Calten les tos medicines nun llugar frescu
10) Fai comíes llixeres
- Fonte: Ministeriu de Sanidá / cartelu
- AEMET /
