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Escanda asturiana: tradición, salú y sabor

La escanda, una cebera ancestral cultiváu dende tiempos inmemoriales n’Asturies, ta viviendo una renacencia ecolóxico y gastronómico. Esti granu milenariu destaca por:

  • 50% más proteínes que’l trigu común,
  • Ricu en fibra, minerales y vitamines , incluyendo vitamina B y triptófano, pa cuerpu y mente sanos.
  • La so farina produz panes y repostería de sabor único, con un toque a nuez, esponxosos y duraderos.

Autor:

Maestra de Llingua Asturiana Colexu Carmen Ruiz-Tilve - Uviéu

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