«Non siempres intentes afogar les llárimes,
ve al to abelugu, quédate en silenciu y llora.
Sacales del pechu ye un pasu importante pa sanar.
El to semblante y la to mirada revelen
cuando yá nun puedes más,
porque dacuando esforciamos demasiáu
por paecer fuertes, como si nada nos afectara,
como si nun lleváramos cargues o murnies.
Dexa cayer eses llárimes que pesen na to mirada;
llorar nun ye señal de debilidá,
sinón una necesidá humana de dexar
que los sentimientos fluyan pa nun afogase.»
Francisco J. Zárate